Jdi na obsah Jdi na menu
 


Pobyt MATYLDA v Hotelu ASTRA 15.-17.4.2011

Dobrý den   ,

všechny srdečně zveme na sportovně relaxační pobyt MATYLDA, který se uskuteční
15. - 17.4.2011 v
Hotelu ASTRA .

Hlavním programem je NORDIC WALKING, pro zájemce chystáme cyklistiku po lesních cyklostezkách v okolí Kladna a relaxační program - relaxace, povídání a taneční večer.
V případě špatného počasí je připraveno cvičení uvnitř, za každého počasí je možná návštěva bazénu.


Protože o pobyt MATYLDA je vždy velký zájem - přihlašte se prosím co nejdříve /e-přihláška v Kalendáři akcí, e-mail: matyldaslany@seznam.cz/

cena: 2 100 Klub MATYLDA, 2 300 Kč ostatní



RÁMCOVÝ PROGRAM /nepovinné :-), pokud se nic zlého nestane – lektorem cvičebních hodin je Romana Horová, lekce NW a cyklovýletu Romana Horová + Anna Vaníčková, sobotní odpoledne Dáša Slavíková, platby a případné rušení pobytu zajišťuje Helena Klempířová/

Pátek, příjezd je možný již kolem 15.h, program začíná v 17.h.

  • Při pěkném počasí společná vycházka
  • 19.00 večeře
  • večerní program v učebně

Sobota:

  • cca 7.30 snídaně
  • 8.30 – 12.30 dopolední sportovní program: 2 skupiny, 1. NORDIC WALKING výlet, 2. cyklovýlet /v případě špatného počasí cvičení uvnitř, po dohodě bazén/
  • cca 13.h oběd
  • do 15.00 h odpočinek, pro zájemce 14 – 15.00 bazén /bez vedeného cvičení/
  • 15.00 – 18.00 odpolední program s Dášou Slavíkovou
  • 18.00 večeře
  • od 19.00 večerní program: taneční zábava v Astře, alternativa pro milovníky klidnější zábavy: povídání v učebně, hry

Neděle:

  • snídaně
  • dopolední sportovní program: možnost vycházky, projížďky na kole, cvičení a  případně i bazénu/ - podle zájmu a počasí
  • oběd
  • odjezd, pro zájemce vycházka NORDIC WALKING – 1 skupina

 
V ceně:

Ubytování, plná penze + voda k obědu a večeři, sportovní program, kulturní program, taneční zábava, bazén, uskladnění kol.


V ceně není zahrnuto:

Občerstvení ke svačinám, doprava kol na místo /bude se řešit později, budeme se snažit zorganizovat hromadný odvoz kol, předpokládáme cca 200 Kč na os.tam i zpět/, půjčovné hůlek NW.

SEZNAM DOPORUČENÝCH VĚCÍ:

  • plavky, ručník, boty do hotelu /příp. i k bazénu/, fén ?
  • oblečení a boty na cvičení /pro jistotu aspoň více triček/
  • oblečení a boty na NORDIC WALKING /oblečte se teple, může být opravdu zima, čepice, rukavice, teplejší bunda, bot klidně více, kvalitní ponožky/, hůlky /vám z vás, které jste nahlásily zájem o půjčení – vezeme hůlky my/, kdo máte, tak krokoměr, pulsmetr
  • zájemci o cyklistiku: kolo, oblečení a potřeby na kolo /oblečte se raději tepleji, čepice, rukavice, teplejší bunda, helmu/
  • oblečení na večerní zábavu /prostě si vezměte to, v čem se vám bude dobře bavit i tancovat :-)/ nepovinné
  • láhev na vodu /příp.termosku/, batůžek, pláštěnku
  • doporučujeme si s sebou vzít alespoň malé svačiny: ovoce, zeleninu, muslityčinky, Guarety apod.


Další možnosti individuální zábavy a relaxace:

sauna - 100,-Kč/hod na osobu při počtu více jak 2 osoby, otevřeno nonstop

billiard a karambol - 90,-Kč/hod

 

 

fitness - 30,-Kč/hod ( ubytovaní hosté zdarma )

 

stolní tenis + šipky -90,-Kč/hod.

 

 

 

Na objednávku Vám rádi zajistíme masáže např. záda a šíje 300,- Kč.

Objednat lze 1 den předem

 

 

 

MENU /jednotné, změny jídelníčku vyhrazeny, v ceně nově 300 ml vody ke každému obědu a večeři/

pátek 15.4.

 - večeře: Salát Caesar s kuřecím masem a krutóny + pečivo

 sobota 16.4.

- snídaně formou bufetu

 - oběd: cca 13:00 hod.

         Hovězí vývar s nudličkami

120g  Kuřecí medailonky s citrónovým přelivem +  200g vařený brambor + obloha

 - večeře: 

150g Rybí filé (přírodní) + teplá míchaná zelenina

 

neděle 17.4. 

- snídaně formou bufetu

- oběd: cca 13:00 hodin

          Kuřecí vývar + celestýnské nudle

    rizoto s kuřecím masem (1/2kroupy+1/2rýže, hrášek včetně zeleniny, sýr)


Mimo vodu k obědu a k večeři další nápoje nejsou v ceně, káva a další nápoje atd. lze zakoupit na místě.

UBYTOVÁNÍ ve 2-lůžkových pokojích

 

Všeobecné podmínky hotelu ASTRA:

STORNO poplatky hotelu ASTRA jsou souhlasné s podmínkami pobytu MATYLDA

 

 

 

 

Hosté jsou během pobytu povinni dodržovat a jsou seznámeni s veškerými bezpečnostními nařízeními, návody, pokyny

a předpisy, které se týkají používání všech prostředků, vybavení a zařízení, která jsou běžně k dispozici.

 

Při zrušení potvrzené rezervace ubytování, kongresových a ostatních objednaných služeb Vám budeme fakturovat:

 

21-11 dní před pobytem:

   50% z celkové částky za objednané služby

 

 

10-4 dny před pobytem:

   75% z celkové částky za objednané služby

 

 

3 dny před pobytem a méně:

   100% z celkové částky za objednané služby

 

 

V případě pozdního placení budeme účtovat 0,05% z fakturované částky za každý den prodlení.