"Pokračovací" kurz snižování nadváhy MATYLDA je určen lidem, kteří již prošli programem snižování nadváhy a kteří tuší, že je dále nutné upevňovat svoje nové stravovací návyky, nově naučené reakce na různé situace, případně dále navštěvovat cvičení zaměřené na  problematiku pohybu lidí s nadváhou.

Také je vhodný pro všechny, kteří sice snížili svou hmotnost, časem se ale návyky vytratily a "kila" se postupně vrátila.
A do třetice je vhodný i pro "chronické" navštěvovatele skupinových kurzů snižování nadváhy, kteří "už všechno znají a mohli by to snad už i přednášet", jen o sobě vědí, že potřebují "bič", tj. motivaci, kontrolu a povzbuzení.

Kurz probíhá přibližně po dobu tří měsíců /určí se vždy přesné termíny/.

Teoretické hodiny mají zejména motivační a psychoterapeutický charakter, zopakují se také hlavní zásady redukčního a zdravého režimu. Přesná osnova kurzu není blíže určená, přizpůsobuje se vždy aktuálním požadavkům skupiny.

Skupina je o počtu cca 10 účastníků, a protože jeho náplň není vždy stejná - je možné ho opakovat podle osobní potřeby.

Podle zájmu se kurz uskutečňuje dvakrát v roce, pravidelné cvičení pro lidi s nadváhou probíhá souvisle dvakrát v týdnu po celý školní rok.

Kurz neobsahuje cvičení.

Lektor kurzu: Dagmar Slavíková